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一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。曼朱基奇扭头看了李乔面前的餐盘一眼。
一大份西班牙炒饭、香肠、还有一大杯果汁。
再看看自己面前的。
一份半生不熟的牛排，外加一杯清水。
“混蛋，我是得罪了餐厅的管理吗？为什么不让我吃饱。”
没人理他。
曼朱基奇咧嘴笑道：“李乔，要不我们换换？”
“马里奥，这里的配餐是根据球员体质的，别贪吃可以吗？”
汗。
曼朱基奇无奈，他也知道这里的配餐是营养师安排的，在欧洲顶级球队里，球员的配餐是根据位置的不同而不同。
后来法国的坎特横空出世，很多老球迷惊呼，他和马克莱莱太像了，难不成这是巧合？
当然不是，而是长期刻意的培养，打后腰的人就要这种肌肉类型的，和跑马拉松的运动员差不多，最典型的还有日本的长谷部诚，也是跑不死的。
除了先天条件，其实平时的训练和饮食也是很关键的，前锋和后腰的饮食肯定是不一样的。
前锋要壮一点，适当提高体脂含量，但是打后腰的最好体脂含量低一些。
不得不说在欧洲，足球已经是一项系统工程了，弗格森自转里，老爵爷有句话，足球是人类智慧的综合体。
*****
8月份，西甲联赛还没有开始，今年恰好夹在世界杯和欧洲杯之间，不是大赛年，所以皇马的巨星陆陆续续归队了，萨基邀请了五位巨星作为训练营的导师，其实就是陪练。
为了确保公平，球员的分配是根据抽签决定的，当结果出来的时候，李乔所在的JA傻眼了。
因为一组抽到的是皇马门将——卡西利亚斯。
“为什么不是齐达内、劳尔或者菲戈也好啊。”有人愤愤不平，毕竟和巨星一起踢球，那可以吹很久了，即使最后不能留在皇马。
不过木已成舟，胡安把卡西利亚斯介绍给大家，然后就开始训练。
在这里，热身之后就是真刀真枪的对抗，以赛代练是这里的宗旨，在这里没有什么是过家家的，训练节奏是按照比赛来的。
优秀的门将拥有看穿对手的能力，比如德国的卡恩，一个眼神就能让对方的前锋惧怕。
卡西利亚斯也是这样的好门将。
曼朱基奇在禁区里拿球，他看了球门一眼，却和卡西利亚斯眼神交汇在一起。
卡西的眼神好像在说，“大个子，我已经看透你了，你射不进的。”
脚底一犹豫，曼朱基奇的射门打的绵软无力，卡西把球抱住，“你们就这么点本事吗？让我看看你们到底有多厉害吧，我可不想有孬种进入皇马的青年队。”
经过中场，球快速传递到了李乔这边，拿球之后，路易斯就贴过来了。
不过本方的队友很快也已经跑出位置了，此时就看出来平时训练的精妙了，传球、跑位，反抢，这些技术全用上了。
李乔快速分球，然后自己跑位，路易斯继续盯着李乔，而此时球送到了肋部空当。
这球就是给李乔的，但是李乔不能拿球，因为身旁的路易斯防守很到位。
“只能直接射门。”
李乔瞥了一眼，卡西可没有给他留射门的角度，无奈，只能盲目抽一脚，球打飞了。
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再看看自己面前的。
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没人理他。
曼朱基奇咧嘴笑道：“李乔，要不我们换换？”
“马里奥，这里的配餐是根据球员体质的，别贪吃可以吗？”
汗。
曼朱基奇无奈，他也知道这里的配餐是营养师安排的，在欧洲顶级球队里，球员的配餐是根据位置的不同而不同。
后来法国的坎特横空出世，很多老球迷惊呼，他和马克莱莱太像了，难不成这是巧合？
当然不是，而是长期刻意的培养，打后腰的人就要这种肌肉类型的，和跑马拉松的运动员差不多，最典型的还有日本的长谷部诚，也是跑不死的。
除了先天条件，其实平时的训练和饮食也是很关键的，前锋和后腰的饮食肯定是不一样的。
前锋要壮一点，适当提高体脂含量，但是打后腰的最好体脂含量低一些。
不得不说在欧洲，足球已经是一项系统工程了，弗格森自转里，老爵爷有句话，足球是人类智慧的综合体。
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8月份，西甲联赛还没有开始，今年恰好夹在世界杯和欧洲杯之间，不是大赛年，所以皇马的巨星陆陆续续归队了，萨基邀请了五位巨星作为训练营的导师，其实就是陪练。
为了确保公平，球员的分配是根据抽签决定的，当结果出来的时候，李乔所在的JA傻眼了。
因为一组抽到的是皇马门将——卡西利亚斯。
“为什么不是齐达内、劳尔或者菲戈也好啊。”有人愤愤不平，毕竟和巨星一起踢球，那可以吹很久了，即使最后不能留在皇马。
不过木已成舟，胡安把卡西利亚斯介绍给大家，然后就开始训练。
在这里，热身之后就是真刀真枪的对抗，以赛代练是这里的宗旨，在这里没有什么是过家家的，训练节奏是按照比赛来的。
优秀的门将拥有看穿对手的能力，比如德国的卡恩，一个眼神就能让对方的前锋惧怕。
卡西利亚斯也是这样的好门将。
曼朱基奇在禁区里拿球，他看了球门一眼，却和卡西利亚斯眼神交汇在一起。
卡西的眼神好像在说，“大个子，我已经看透你了，你射不进的。”
脚底一犹豫，曼朱基奇的射门打的绵软无力，卡西把球抱住，“你们就这么点本事吗？让我看看你们到底有多厉害吧，我可不想有孬种进入皇马的青年队。”
经过中场，球快速传递到了李乔这边，拿球之后，路易斯就贴过来了。
不过本方的队友很快也已经跑出位置了，此时就看出来平时训练的精妙了，传球、跑位，反抢，这些技术全用上了。
李乔快速分球，然后自己跑位，路易斯继续盯着李乔，而此时球送到了肋部空当。
这球就是给李乔的，但是李乔不能拿球，因为身旁的路易斯防守很到位。
“只能直接射门。”
李乔瞥了一眼，卡西可没有给他留射门的角度，无奈，只能盲目抽一脚，球打飞了。
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