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r /> 康宁汉姆不担心他的学习能力。
他最终找到了这个动作。
特训的第十一天。
李幸也在想着康宁汉姆会想出什么样的训练来对付自己，结果，他看到了一个特别有意思的动作。
“当你在高位发起进攻，或者低位背筐转面筐的时候，你可以利用启动速度先和对方进行一个对抗。”
康宁汉姆让李幸做自己的模拟对手。
康宁汉姆撞到了李幸的身上，瞬间，手上的球照着侧面一拍，从背后换到了左手。
由于之前的肢体撞击，这一下显得更有节奏。
李幸眼前一亮。
康宁汉姆左手运球，突了进去。
“不错，这个动作很实用。”
李幸称赞道。
康宁汉姆说道：“这个动作简洁有效，也不会给你的膝盖带来过多的负担，而且，以你的进攻能力，如果你能学会这一招，你的面筐进攻会变得更加不可阻挡。”
康宁汉姆的话说到李幸的心里去了。
这个动作真的很简单，有一定运球功底的人都能做。
可是，这就像勾手。
150公分的矮个子做勾手，你说觉得他很厉害，很酷，很帅。
而李幸这种220公分的巨人做勾手，你大概只有一个想法“这他妈怎么防？”
同样是这个动作。
康宁汉姆做出来就只是个普通的背后急停变向，若是李幸来做，那就不一样了。
以李幸的冲击力，能阻挡住他突破步伐的都不是一般人，一旦他掌握了这一招，停下来可投篮，顿一卜能勾手，换一只手运球还能继续突破。
全面的进攻技巧让李幸只是多学会了一个动作就有了许许多多的可能性。
“切西，来吧。”
李幸要做这个动作不难，但要模拟出实战的感觉，就需要布兰迪的帮助了。
“你是要一般对抗，还是高级对抗，还是粗野对抗呢？”
布兰迪问道。
李幸说：“一般对抗就好，对我温柔点。”
李幸和布兰迪做的都是低位一对一对抗，从未试过面筐一对一对抗。
如此训练，布兰迪的力量可以得到最大限度的体现。
他只是随便发了个力，李幸就被撞的失去重心。
在低位，他有足够的空间巩固身体的平衡，可是在高位，面筐，需要控制球的时候，对抗带来的冲击就比低位相互发力对抗的时候大多了。
这一撞之下，李幸别说做动作了，连球都要脱手。
看着布兰迪威武雄壮的身躯，李幸生出了一丝无奈。
这家伙可真是壮的像头牛！
康宁汉姆同样是暗暗咋舌，他总算知道为何李幸能年复一年地取得飞跃性的进步了。
每天都经历着这种强度的训练，能不进步吗？
都说此人私生活混乱，对待训练的态度极其松懈，真是闻名不如见面啊。
李幸发现一般对抗的发力对防守面筐进攻来说还是太激烈了。
他在比赛的时候从未遇到过这样的防守。
裁判绝不会放任球员用这样的力量去防止对手进攻。
因此，李幸对布兰迪说：“对抗强度还可以是当降低，别那么用力。”
“你不行了吗？”
布兰迪随随便便一句话，刺痛了李幸作为男人的自尊。
“再来！”
“还来！”
“继续！”
李幸第N次被撞倒在地上。
布兰迪问道：“还来吗？”
“来...”
来个屁！
李幸放弃了：“算了，这个强度还是太大了。”
谢天谢地，李幸花了一整天的功夫终于发现了这个白内障青光眼都看得出来的问题。
“我们明天继续吧。”
李幸今天摔了无数次，浑身酸痛。
即便如此，他还要强作坚强。
他必须非常努力，才能看起来毫不费力。
回到了林肯公寓，除了英格丽德他们，李幸还看到了塞隆。
这还真是意外之喜。
“你忙完了？”李幸问道。
“嗯，我会多住几天的。”
自从塞隆收养了杰克逊，事业心也没有那么重了，隔三差五就休息，对工作也不像以前那么狂热。
回到家里，李幸不用再假装坚强，如同尸体一样平静地躺到床上。
“累坏了吧？”
塞隆笑问。
“是啊，真的很累。”李幸呻吟着。
塞隆脱下他的衣服，在他的背上按摩：“感觉如何？”
“用力，不要怜惜我！”
李幸风骚地叫着。
r /> 康宁汉姆不担心他的学习能力。
他最终找到了这个动作。
特训的第十一天。
李幸也在想着康宁汉姆会想出什么样的训练来对付自己，结果，他看到了一个特别有意思的动作。
“当你在高位发起进攻，或者低位背筐转面筐的时候，你可以利用启动速度先和对方进行一个对抗。”
康宁汉姆让李幸做自己的模拟对手。
康宁汉姆撞到了李幸的身上，瞬间，手上的球照着侧面一拍，从背后换到了左手。
由于之前的肢体撞击，这一下显得更有节奏。
李幸眼前一亮。
康宁汉姆左手运球，突了进去。
“不错，这个动作很实用。”
李幸称赞道。
康宁汉姆说道：“这个动作简洁有效，也不会给你的膝盖带来过多的负担，而且，以你的进攻能力，如果你能学会这一招，你的面筐进攻会变得更加不可阻挡。”
康宁汉姆的话说到李幸的心里去了。
这个动作真的很简单，有一定运球功底的人都能做。
可是，这就像勾手。
150公分的矮个子做勾手，你说觉得他很厉害，很酷，很帅。
而李幸这种220公分的巨人做勾手，你大概只有一个想法“这他妈怎么防？”
同样是这个动作。
康宁汉姆做出来就只是个普通的背后急停变向，若是李幸来做，那就不一样了。
以李幸的冲击力，能阻挡住他突破步伐的都不是一般人，一旦他掌握了这一招，停下来可投篮，顿一卜能勾手，换一只手运球还能继续突破。
全面的进攻技巧让李幸只是多学会了一个动作就有了许许多多的可能性。
“切西，来吧。”
李幸要做这个动作不难，但要模拟出实战的感觉，就需要布兰迪的帮助了。
“你是要一般对抗，还是高级对抗，还是粗野对抗呢？”
布兰迪问道。
李幸说：“一般对抗就好，对我温柔点。”
李幸和布兰迪做的都是低位一对一对抗，从未试过面筐一对一对抗。
如此训练，布兰迪的力量可以得到最大限度的体现。
他只是随便发了个力，李幸就被撞的失去重心。
在低位，他有足够的空间巩固身体的平衡，可是在高位，面筐，需要控制球的时候，对抗带来的冲击就比低位相互发力对抗的时候大多了。
这一撞之下，李幸别说做动作了，连球都要脱手。
看着布兰迪威武雄壮的身躯，李幸生出了一丝无奈。
这家伙可真是壮的像头牛！
康宁汉姆同样是暗暗咋舌，他总算知道为何李幸能年复一年地取得飞跃性的进步了。
每天都经历着这种强度的训练，能不进步吗？
都说此人私生活混乱，对待训练的态度极其松懈，真是闻名不如见面啊。
李幸发现一般对抗的发力对防守面筐进攻来说还是太激烈了。
他在比赛的时候从未遇到过这样的防守。
裁判绝不会放任球员用这样的力量去防止对手进攻。
因此，李幸对布兰迪说：“对抗强度还可以是当降低，别那么用力。”
“你不行了吗？”
布兰迪随随便便一句话，刺痛了李幸作为男人的自尊。
“再来！”
“还来！”
“继续！”
李幸第N次被撞倒在地上。
布兰迪问道：“还来吗？”
“来...”
来个屁！
李幸放弃了：“算了，这个强度还是太大了。”
谢天谢地，李幸花了一整天的功夫终于发现了这个白内障青光眼都看得出来的问题。
“我们明天继续吧。”
李幸今天摔了无数次，浑身酸痛。
即便如此，他还要强作坚强。
他必须非常努力，才能看起来毫不费力。
回到了林肯公寓，除了英格丽德他们，李幸还看到了塞隆。
这还真是意外之喜。
“你忙完了？”李幸问道。
“嗯，我会多住几天的。”
自从塞隆收养了杰克逊，事业心也没有那么重了，隔三差五就休息，对工作也不像以前那么狂热。
回到家里，李幸不用再假装坚强，如同尸体一样平静地躺到床上。
“累坏了吧？”
塞隆笑问。
“是啊，真的很累。”李幸呻吟着。
塞隆脱下他的衣服，在他的背上按摩：“感觉如何？”
“用力，不要怜惜我！”
李幸风骚地叫着。