第41章 不妄自菲薄，也不盲目自信

    一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。    肖若晨吐着舌头说道，“张姨这么能赚？”

    赵乐志又夹起一筷清炒时蔬，塞进嘴里，说道：“你以为呢！你也不想想这个小区的档次！”

    “也是哦！”肖若晨点头道，“像你这样的吃软饭的，都能请起像张姨这样的专职厨师，更不用说其他真正富贵的业主了！”

    赵乐志没好气道，“你别整天把‘吃软饭的’挂在嘴边好不好！我吃的又不是你的软饭！反倒是你现在在吃我的饭！”

    说起吃饭，赵乐志笑了，“怎么样？这顿饭好不好吃？”

    “好吃！”肖若晨也夹起一个清蒸大虾，沾着调味汁，塞进嘴里。

    张慧华这顿饭做的菜式，别看都非常的家常普通，但是所用的食材，却是优中选优，来自世界各地的上品！

    红烧牛腩里的牛腩，来自阿根廷；清蒸大虾里的大虾，来自新西兰；清炒时蔬里的时蔬，来自京城郊区大兴！

    这顿三菜一汤的食材，就要大几百块，一点儿也不比外面的餐厅便宜，张慧华又按照赵乐志的要求，烹制的时候尽量少放调料，尽量保持食材的本来味道，所以这几道菜的味道虽然有些寡淡，但是吃起来仍然清爽可口。

    连生在西川，从小便无辣不欢的肖若晨，也吃得收不住嘴。

    “但是你不能多吃哟！”赵乐志嘿嘿笑道。

    “为什么？张姨做了这么多，你一个人又吃不完！”肖若晨又夹了两块牛腩塞进嘴里。

    “因为你要减肥呀！”赵乐志图穷匕见！

    肖若晨当即呆若木鸡，筷子都拿不住了，掉在桌子上，欲哭无泪。

    “哈哈哈！”赵乐志见状，拍着大腿狂笑不止。

    肖若晨被他嘲笑得豁出去了，重新抓起筷子，又夹了一块牛腩塞进嘴里，一边发狠地嚼着，一边说道，“不管了！不管了！无论如何这顿饭我也要吃过瘾！”

    赵乐志笑着说道，“不用担心！你知道我也在减肥，所以这几个菜我特意嘱咐张姨，做的时候少油少盐，而且选用的食材，像牛腩啊、大虾呀、青菜，脂肪含量都很低，蛋白质含量很高，多吃一点没关系的，反而会更有利于减肥！”

    肖若晨半信半疑，“真的？”

    “当然了！要不然我敢这么吃？要不然我的减肥效果会这么好？”赵乐志以身作则，说服力十足。

    “也是啊！”肖若晨重新正式地打量了赵乐志一番，探身问道，“你真的每天都这样吃？”

    “当然了！我又不知道你今天回来，更不会知道你要上门蹭饭，张姨就更不可能知道了！这些菜本来就是为我准备的，只是因为你，稍微加了一点量而已。”赵乐志说道。

    “你每天这样吃，还能瘦这么快？”肖若晨难以置信。

    赵乐志摊开双手道，“你又不瞎，自己不会看吗？”

    看到肖若晨露出若有所思的神情，赵乐志笑着说道，“这就是运动健身的好处了！通过运动的方式，不仅能够达到更好的减脂增肌的目的，更重... -->>
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